Vídeo mostra como fazer a receita de petisco de frango e também traz opções de molhos para acompanhar o prato
Quer uma dica de receita simples, saborosa e, ainda por cima, saudável? Um petisco de frango low carb, na air fryer, pode ser uma alternativa para variar o seu cardápio.
O passo a passo para fazer a receita é compartilhado pelo canal Anjo Low Carb no YouTube. Veja a lista com os ingredientes utilizados:
Para o frango empanado
- 1 peito de frango cortado em filés;
- Pimenta do reino;
- Sal;
- 1/2 limão.
Para empanar o frango
- 1 ovo;
- 1/2 xícara de parmesão ralado fino;
- 1/2 xícara de farinha amêndoas (opcional);
- 1/2 colher (chá) páprica.
Opções de molhos
- 2 colheres (sopa) de requeijão caseiro;
- 1 colher (chá) de orégano;
- 1/2 colher (chá) de alho pó;
- 1 colher de requeijão caseiro;
- Gorgonzola;
- Parmesão ralado;
- 1 colher de sopa azeite.
Confira a receita completa do petisco de frango
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